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Grandes crêpes épaisses à la courge et épices d'automne au four
🍽️ Plats 🥦 Végétarien

Grandes crêpes épaisses à la courge et épices d'automne au four

Régalez toute la famille en une seule cuisson grâce à cette recette de crêpes épaisses à la courge et épices d'automne préparées sur plaque au four.

27 min 🔥 Cuisson 12 min6 pers. ★☆☆Facile 💰 Bon marché
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31 août 2026 · 4 min de lecture ·
#petit déjeuner#brunch#courge#recette au four
🌿

Vous cherchez une idée réconfortante pour vos matins gourmands sans passer une heure debout devant la poêle ? Découvrez la recette des grandes crêpes épaisses à la courge et épices d'automne cuites sur plaque au four ! Dans cette version automnale originale, la purée de potiron apporte une moiteur incomparable et une belle teinte dorée, sublimée par la cannelle et le quatre-épices. La cuisson au four vous permet de régaler toute la table en une seule fois. Une pâte aérée, parfumée et d'une simplicité désarmante qui deviendra vite le rendez-vous incontournable de vos brunchs dominicaux.

Fiche Recette
🥄 Prép. 15 min 🔥 Cuisson 12 min ⏱ Total 27 min 👥 6 pers. 🔢 280 kcal/pers. ★☆☆ Facile

Ingrédients pour 6 pers.

  • 300 g de farine de blé T55
  • 60 g de sucre de canne complet
  • 1 sachet de levure chimique (11 g)
  • 0.5 cuillère à café de bicarbonate de soude
  • 1 cuillère à café de cannelle en poudre
  • 0.5 cuillère à café de quatre-épices moulu
  • 0.5 cuillère à café de sel fin
  • 350 ml de lait fermenté
  • 250 g de purée de potiron cuite et égouttée
  • 2 œufs frais à température ambiante
  • 60 g de beurre doux fondu
  • 50 ml de lait entier
  • 50 g de pépites de chocolat noir (facultatif)
  • 40 g de cerneaux de noix de pécan concassés (facultatif)

Préparation

  1. 1 Préchauffer le four à 215°C (thermostat 7) et graisser généreusement une grande plaque de cuisson à rebords (environ 30x40 cm) avec du beurre fondu.
  2. 2 Dans un grand cul-de-poule (grand bol en inox ou en verre utilisé en pâtisserie), mélanger les ingrédients secs : la farine de blé, le sucre de canne, la levure chimique, le bicarbonate de soude, la cannelle, le quatre-épices et le sel fin.
  3. 3 Dans un second récipient, fouetter énergiquement les ingrédients liquides : le lait fermenté, la purée de potiron, les deux œufs et le beurre fondu tiédi.
  4. 4 Verser la préparation liquide sur les ingrédients secs, puis mélanger délicatement à la maryse (spatule souple en silicone) sans trop travailler la pâte afin de conserver son moelleux futur. Incorporer les 50 ml de lait si la pâte paraît trop dense.
  5. 5 Verser immédiatement la pâte sur la plaque préparée et l'étaler uniformément jusqu'aux bords à l'aide d'une spatule coudée.
  6. 6 Répartir les garnitures par zones selon vos envies : des pépites de chocolat sur un tiers, des noix de pécan sur un autre tiers, et laisser le dernier tiers nature.
  7. 7 Enfourner pour 10 à 12 minutes de cuisson. La surface doit être légèrement dorée et rebondir doucement sous la pression du doigt.
  8. 8 Laisser tiédir 5 minutes à la sortie du four, puis découper en carrés généreux avant de servir chaud.

Astuces du chef ✨

Pour obtenir une mie particulièrement alvéolée et moelleux, ne fouettez surtout pas trop la pâte une fois les éléments secs et liquides réunis. Quelques petits grumeaux restants sont tout à fait normaux et garantissent une texture légère.

  • Faire sa purée maison : Faites cuire vos cubes de courge (potimarron ou butternut) à la vapeur puis mixez-les finement. Laissez égoutter la purée dans un chinois (passoire fine à maille serrée) pendant 15 minutes pour éliminer l’excès d’eau.
  • Conservation et réchauffage : Découpez les restes en carrés et conservez-les 3 jours au réfrigérateur dans une boîte hermétique. Un passage de 2 minutes au grille-pain leur rendra tout leur croustillant en surface et leur moelleux à cœur.

Variantes

  • Version 100% Végétale : Remplacez le lait fermenté par du lait d’amande mélangé à 1 cuillère à soupe de jus de citron, et substituez les œufs par 2 cuillères à soupe de compote de pommes bien lisse.
  • Sans gluten : Utilisez un mélange composé de 200 g de farine de riz demi-complet et 100 g de fécule de maïs, additionné d’une demi-cuillère à café de gomme de xanthane.
  • Version fruitée : Remplacez le chocolat par des myrtilles fraîches ou de fins quartiers de pommes poêlés au préalable.

Fini le temps perdu devant la poêle : cette méthode de cuisson au four transforme le petit-déjeuner en un moment convivial et détendu. Essayez cette recette ce week-end et partagez vos associations de garnitures préférées !

#petit déjeuner#brunch#courge#recette au four#cuisine facile
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